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Ursprünglich wurde Yoga in Indien fast ausschließlich von Männern praktiziert. Auch hierzulande entdecken immer mehr Männer Yoga für sich, denn Yoga bedeutet nicht nur Ruhe und Besinnung, sondern auch körperliche Herausforderung und Ausgleich zum Arbeitsalltag. Schritt für Schritt erlernen Sie im Kurs Körperübungen (Asanas), die an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst sind. Die Übungen entwickeln Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und sorgen für mehr innere Stärke, Balance und Gelassenheit.

Kosten/Zeiten: siehe Menüpunkt Kursplan/Preise